Qigong: apropiarse de lo fresco, deshacerse de lo rancio...

El Qi Gong (Chikung) se compone de una serie de suaves ejercicios físicos y meditaciones que tienen su origen en los fundamentos de la Medicina Tradicional China.
“Qi” (Chi) quiere decir “energía”. Todo el Cosmos está formado por Qi: la energía cósmica, la energía interna del hombre y la de cualquier ser vivo.
“Gong” significa “trabajo o cultivo”: En el Qi Gong ese presta una atención y cuidado especial a la energía, y se busca su equilibrio, desarrollo, potenciación y crecimiento.

“Qi Gong" es pues ”el cultivo de la energía”.

¿Cuáles son los beneficios del Qi Gong?

En una antigua traducción, Qi Gong significa “deshacerse de lo rancio, apropiarse de lo fresco”.
A través de la práctica del Qi Gong, se experimenta el bienestar y sus beneficios se observan en la vida cotidiana:
- equilibrio
- paz interior
- buen humor
- salud más resistente
- aumento de la fuerza física, fortaleza
- mente clara
- acceso a la parte espiritual de cada ser
- conexión conmigo mism@…

El Qi Gong potencia la salud física, mental, emocional y espiritual.

lunes, 5 de noviembre de 2012

Recomenació: classes de Qigong


Benvolgud@s,

Alguns de vosaltres m'heu demanat on fer classes de Qigong.

Us recomano les classes que imparteixen monitors que s'han format amb la Neus Pintat, la meva mestra en aquesta disciplina. Fa molts anys que practiquen i estan compromesos amb el Qigong i la filosofia que porta implícita.

Lloc: Centre Pro-Yoga-Yamuna. Ravella, 12 ent 3 08021 BARCELONA. 93 200 33 69.
www.proyoga-yamuna.com

Horaris: Dilluns i dimecres de 16'30 a 17'45 i de 18 a 19'15.

Publicado por en No hay comentarios:
Suscribirse a: Entradas (Atom)